Архивы категорий: #Правильное питание

#Здоровье. Здоровое питание. Мастер-класс

Как приготовить полезное и, в то же время, очень вкусное блюдо, чтобы оно не только приносило пользу организму, но и нравилось нашим домочадцам и гостям нашего дома — об этом на мастер-классе рассказывали и угощали вкусными блюдами наши эксперты — Оксана Балановская, Татьяна Зацепина, Наталья Крупина  и Лариса Лаптиева. Мастер-класс «Здоровое питание», который состоялся в Воронеже 13 июля 2018 года, понравился всем присутствующим гостям. Зрителям трансляции приходилось довольствоваться чисто эстетическим наслаждением.

#Здоровье. Мастер-класс «Здоровый завтрак»

Вы задумывались когда-нибудь о настоящем смысле пословицы «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу»? Почему именно завтрак является таким важным приемом пищи для нашего организма и как его сделать здоровым и питательным — об этом речь шла на мастер-классе Оксаны Балановской «Здоровый завтрак», который состоялся в Воронеже 24 июня 2018 года.

На этом мастер-классе речь шла о знакомых всем вещах, но под углом зрения правильного питания, которое сейчас модно обозначать двумя буквами — ПП. Как сделать наш завтрак максимально полезным, питательным и приносящим все необходимые вещества нашему организму в правильных пропорциях?

#Здоровье. Территория оптимального здоровья. Встреча первая — критерии оптимального здоровья

Территория оптимального здоровья — серия встреч с экспертом по оптимальному здоровью, посвященная возможностям человека быть здоровым, активным и сохранять энергию в  условиях современной бурной жизни.

Каждый из нас хочет иметь прекрасное здоровье и сохранить его на долгие годы. И каждый из нас понимает, что абсолютно здоровым человеком в наше время быть практически невозможно.

Но так ли это? Можем ли мы повлиять на процессы старения и удержать свое здоровье в оптимальной форме?

08.04.2017 в Воронеже состоялась первая встреча из серии встреч с экспертом по оптимальному здоровью, провизором, ведущим колонки «Оптимальное здоровье» в социальных сетях — Ларисой Лаптиевой.

#Здоровье. 10 фактов о вреде сахара. Сахар и энергетические напитки

10 фактов о вреде сахара

Сахар — один из самых популярных продуктов. Мы почти в каждом приёме пищи употребляем сахар в виде добавки. Почему он так популярен, и почему мы его так любим?

#Здоровье. Дни здоровья в группе Светланы и Андрея Рыжкиных

День здоровья в Туле

14.06.2015 в Курске и 24.06.2015 в Туле прошли Дни Здоровья в группе Светланы и Андрея Рыжкиных, которые были посвящены правильному питанию, активному образу жизни и здоровому проведению свободного времени на природе, где отсутствуют традиционные спутники летнего природного времяпрепровождения — шашлык, тяжелая пища и спиртные напитки…

#Здоровье. Презентация Nutrilite: «Оптимальное здоровье — что это?» 17.06.2015

Nutrilite

17.06.2015 в Воронеже состоялась встреча с фармацевтом Ларисой Лаптиевой, во время которой состоялся разговор об оптимальном здоровье. «Возможно ли современному человеку поддерживать и сохранять свое здоровье на оптимальном уровне, и что для этого необходимо?» — таким был главный вопрос на этой встрече.