Monthly Archives: Июнь 2018

#Здоровье. Мастер-класс «Здоровый завтрак»

Вы задумывались когда-нибудь о настоящем смысле пословицы «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу»? Почему именно завтрак является таким важным приемом пищи для нашего организма и как его сделать здоровым и питательным — об этом речь шла на мастер-классе Оксаны Балановской «Здоровый завтрак», который состоялся в Воронеже 24 июня 2018 года.

На этом мастер-классе речь шла о знакомых всем вещах, но под углом зрения правильного питания, которое сейчас модно обозначать двумя буквами — ПП. Как сделать наш завтрак максимально полезным, питательным и приносящим все необходимые вещества нашему организму в правильных пропорциях?